انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 800 جرام طماطم إيطالية معلبة و مكعبات | |
| - | 400 جرام لحم مفروم بدون دهن | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | ¼ كوب ريحان مقطع | |
| - | ¼ كوب بقدونس مقطع | |
| - | 1 بصل مبشور | |
| - | 1 بيض مخفوق | |
| - | جبن بارميزان مبشور - حسب الحاجة | |
| - | زيت زيتون - حسب الحاجة | |
| - | بطاطس مهروسة - حسب الحاجة |
الطريقة
- في وعاء نضع اللحم المفروم والبقدونس والبصل والريحان والبيض ونتبل بالملح والفلفل ونخلط جيداً.
- نشكل الخليط إلى كرات متساوية ثم ندهن وعاء غير لاصق بزيت الزيتون.
- نضع الوعاء على حرارة متوسطة نطهي اللحم لمدة 2-3 دقائق حتى تحمر من جميع الجهات.
- نخفف الحرارة ونضيف الطماطم والماء إلى القدر ثم نغطيه ونتركه لمدة 12 دقيقة ليطهى.
- نرفع الغطاء و نتركه 5 دقائق إضافية ثم نقدمه بجانب الأرز.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
50 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات