اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب كوسه مقطعة شرائح | |
| - | 100 جرام جبنة فيتا | |
| - | 3 بصل أخضر | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة نعناع مجفف | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 2 معلقة كبيرة شبت | |
| - | 1 بيضة | |
| - | 1 كوب بقسماط مطحون | |
| - | 1 كوب جبنة شيدر مبشور | |
| - | 1 كوب دقيق | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح | |
| - | 1 كوب زيت قلي |
الطريقة
- توضع الكوسة في مصفاة وتُرش بالملح وتُترك لترتاح لمدة 30 دقيقة.
- تُعصر الكوسة للتخلص من الماء الزائد.
- توضع في وعاء مع البيض وجبنة الفيتا والأوراق الخضراء المقطعة والبصل الأخضر وجبنة الشيدر والثوم.
- يُضاف ويُخلط الدقيق والبقسماط ليتكون عجين متماسك.
- يؤخذ ملء ملعقة من خليط الكوسة وشكل على شكل كرات ويوضع في الزيت الساخن للقلي، ويُقلب.
- يُصفى على ورق المطبخ أو في مصفاة قبل التقديم.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات