اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 كوب جريش | |
- | 4 كوب برغل | |
- | 2 كوب لحمة مفرومة | |
- | 1 لتر ماء | |
- | 2 بصل | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 3 معلقة صغيرة ملح | |
- | 2 معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
- | 1 معلقة صغيرة بهار مشكل |
لا يوجد تعليقات