اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مفروم ناعم | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 قرن فلفل حار | |
- | 1 فلفل أصفر حلو | |
- | 1 فلفل أخضر حلو | |
- | ½ كيلو طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 بصلة | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات لحمة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات