اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 2 كوب دقيق | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 1 بطاطس مبشورة | |
- | 4 معلقة كبيرة شمر | |
- | ½ كوب كرات | |
- | ½ كوب بقسماط | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات