اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدور دجاج بدون عظم وجلد | |
- | ½ كوب كزبرة مفرومة | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | 2 بصل متوسط مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات