اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | 4 شرائح تورتيلا | |
| - | ⅓ كوب مايونيز | |
| - | ⅓ كوب كاتشب | |
| - | 1 ملعقة كبيرة مستردة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة صوص ريسيت شيري | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في إناء صغير الحجم ضعي المايونيز و الكاتشب و المستردة و صوص الريسيت شيري ونصف ملعقة صغيرة ملح و ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون و قلبي جيداً.
- ضعي مقلاة على حرارة متوسطة ضعي اللحم المفروم و قلبي حتى ينضج.
- في مقلاة أخرى على حرارة متوسطة ضعي 1 شريحة تورتيلا تتحمر ثم قسمي الجبن و اللحم المفروم على شرائح التورتيلا ثم ضعي طبقة أخرى من الجبن على الوجه ثم قومي بثني التورتيلا فوق المزيج.
- قدمي كاساديلا التشيز برجر مع سلطة الخس و الطماطم.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات