اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 كوب ذرة مغسولة ومصفاة | |
- | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 4 خبز تورتيلا مكسيكي | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 كوسة مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات