اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مكعبات | |
- | 1 كوب مرقة | |
- | ½ كوب مشروم شرائح | |
- | ½ كوب حليب جوز هند | |
- | ½ كوب كريمة طبخ | |
- | 2 بصل شرائح | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت جوز هند | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة بابريكا | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات