اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدور دجاج مخليه مقطعة | |
- | 2 كوب طماطم مهروسة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 بصلة | |
- | 2 معلقة صغيرة كارى أصفر | |
- | 1 حزمة بقدونس مفرومة | |
- | 1 حزمة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات