خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 3 كوب حليب خالي الدسم | |
- | 1/3 كوب نشاء ذرة | |
- | 1/3 كوب فركتوز | |
- | 4 شرائح أناناس | |
- | 2 معلقة صغيرة مستكة | |
- | ماء زهر - حسب الرغبة | |
- | جوز - حسب الرغبة (للتزين) | |
- | لوز - حسب الرغبة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات