اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ 2 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب ماء | |
| - | 1/8 كوب زيت | |
| - | 2 معلقة كبيرة حليب بودرة | |
| - | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
| - | 1 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 1 معلقة صغيرة خل | |
| - | جبن موزاريلا مبشور – حسب الرغبة (للوجة) |
مقادير الحشو
| - | 2 صدور دجاج | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | ½ علبة زبادي | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة بهارات دجاج | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | 1 معلقة صغيرة كركم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كاري | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- لتحضير العجينة: اخلطي كل المكونات جيداً وعجنيها لمده 10 دقائق.
- اتركي العجينة جانباً حتى تختمر.
- لتحضير الحشوة: ضعي الدجاج في وعاء وسكبي فوقه الزبادي.
- تبلي بالملح والفلفل الأسود وبهارات الدجاج والكركم والكاري والزعتر.
- فى مقلاة غير لاصقة على نار هادئة حمي الزيت وقلي الدجاج مع التقليب المستمر حتى ينضج.
- في قعر قالب فرن مدي كرة من العجين وضيفي الشاورما فوقها ثم جبن الموزاريلا وغطيها بطبقة اخرى من العجين.
- رشي جبن الموزاريلا مبشورة على الوجه ودخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمده 25 دقيقة ثم قدميها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
50 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات