اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام دقيق | |
- | 400 جرام طماطم مفرومة | |
- | 180 جرام تونا | |
- | 125 جرام جبن موزاريلا مكعبات | |
- | 7 جرام خميرة | |
- | 4 زيتون مفروم | |
- | 2 ثوم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة أعشاب إيطالية | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات