اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 فخده ضاني | |
| - | 1 كوب لبابة عيش غير طازج ومطحون | |
| - | ½ كوب مشمش مجفف مقطع صغير | |
| - | ½ كوب قرصيا مقطعة صغير | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبيب | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
الطريقة
- تنظف الفخدة جيدا وتغسل بالماء.
- تخلى الفخدة من العظم وتتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
- نخلط فتات الخبز مع القرصيا والمشمش والزبيب والتوابل ونهرسهم جيدا معاً.
- بسكين حامى تشق الفخدة وتحشى بمكونات الحشوة.
- نلف لحم الفخدة على هيئة أسطوانة وتلف في ورق فويل وتوضع في قالب ونضعها في الفرن عند درجة حرارة 180.
- عند تمام النضوج ينزع ورق الفويل ونضع الفخدة في الفرن ثانينا حتى تأخذ لون وتقدم.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات