اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو جرام مقادم غنم مسلوقة ومملحة | |
| - | 1 كوب مرق لحم مقادم | |
| - | 1 كوب صنوبر مقلي | |
| - | 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 ملعقة كبيرة سمن |
مقادير صوص اللبن
| - | 500 جرام لبن زبادي | |
| - | 3 فصوص ثوم مهروس | |
| - | 2 كوب مكعّبات خبز محمّص | |
| - | 3 ملاعق كبيرة طحينة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- لتحضير صوص اللبن في وعاء نخلط، اللبن الزبادي، الفلفل الأسود، الملح، الثوم، عصير الليمون الحامض والطحينة.
- في صينية بايكرس، نضع الخبز المحمص، ثم نسقيه بمرق المقادم.
- نضيف المقادم ثم نوزع صوص اللبن.
- نضيف الصنوبر المقلي والبقدونس على الوجه.
- في مقلاة نذوب السمن ثمّ نضيف وهو ساخن على وجه الفتة ونقدّمها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات