اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم مقطع | |
- | 1 كيلو بامية | |
- | ½ لتر ماء ساخن | |
- | 1 كوب مرق اللحم | |
- | 4 فص ثوم | |
- | 2 بصل مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت دوار الشمس | |
- | ½1 معلقة صغيرة زبادي | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أخضر حار | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعفران | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات