اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام سبانخ مفروم | |
| - | 1 عبوة خرشوف مصفاة ومفرومة | |
| - | 2 كوب جبن بارميزان | |
| - | 1 كوب جبن كريمي | |
| - | ⅔ كوب لبنة | |
| - | ⅓ كوب مايونيز | |
| - | 2 معلقة صغيرة ثوم مفروم |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 375 .
- فى وعاء يخلط جبن البارميزان والسبانخ والخرشوف.
- فى وعاء اخر نخلط باقي المكونات وتخلط مع خليط السبانخ.
- تدخل الفرن لمدة 30 دقيقة ثم تقدم مع الخبز المحمص أو البسكويت.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل طريقة عمل الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات