اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 700 جرام لحم غنم بعظامه | |
- | ½ كيلو باذنجان | |
- | ½ 1 كوب زيت نباتي | |
- | ½ 1 كوب حمص مسلوق | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 طماطم مفرومة ناعم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ¼ باقة بقدونس مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعفران محلول في نصف كوب ماء |
لا يوجد تعليقات