اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مقطع مكعبات | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 5 بطاطس صغيرة الحجم | |
- | ½ كوب مشروم | |
- | 200 جرام عصير تفاح خالى من السكر | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل ابيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 ليمونه | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة إكليل الجبل | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات لحم | |
- | ½ كوب زبيب | |
- | ½ كوب لوز |
لا يوجد تعليقات