اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو كاليمارى | |
- | ⅛ كيلو مشروم | |
- | 2 عيدان كرفس | |
- | 3 فلفل أخضر حلقات | |
- | 4 بصل حلقات | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 4 طماطم حلقات | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 حزمة بقدونس مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات