اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو جمبري مقشر | |
- | 2 كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 كوب صلصة بشاميل | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات