اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام أضلاع خروف | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 4 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 2 جزر مقطع دوائر | |
- | 1 ورق غار | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة روزماري جاف | |
- | ½ معلقة صغيرة ريحان جاف |
لا يوجد تعليقات