اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 فلفل اخضر مقطع انصاف | |
- | 2 كوب صلصة طماطم | |
- | 2 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | زيت زيتون – حسب الحاجة |
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم ناعماً | |
- | 3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات