اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 سمك | |
- | 1 بطاطس | |
- | 1 جزر | |
- | 2 طماطم | |
- | 1 بصلة كبيرة | |
- | 1 جزمة بقدونس | |
- | 1 فلفل اخضر | |
- | 4 فص ثوم | |
- | 2 لمونة عصير | |
- | 3 ملعقة صلصه كبيرة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات