اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة مقطعة 8 قطع | |
- | 1 كوب طماطم كرزية | |
- | ¼ كوب زيت نباتي | |
- | 2 جزر مقطع دوائر | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 رأس بروكلي مقطع زهرات صغيرة | |
- | 1 كوز ذرة مقطعة حلقات | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 2 معلقة صغيرة أعشاب إيطالية | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات