انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو بطاطس | |
| - | ¼ كوب لبن | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة ثوم مفروم | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
مقادير الخضروات
| - | 2 كوب عدس | |
| - | 1 كوب ذرة | |
| - | ¼ كوب مرق | |
| - | 3 عود كرفس | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 حبة بصل مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 حبة جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | ½ حبة بصل | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل | |
| - | ½ معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة صغيرة صلصة | |
| - | ½ معلقة صغيرة بصل بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة عسل | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في مقلاة على حرارة متوسطة نضع معلقتين من زيت الزيتون والبصل.
- نضيف الثوم ونقلب ثم نضيف الجزر و العدس و الصلصة و العسل.
- نضيف البصل البودر و الملح و الفلفل و الخل و الذرة مع الإستمرار بالتقليب.
- في وعاء نضع على البطاطس المهروسة و اللبن و زيت زيتون والثوم والملح والفلفل ونقلب.
- في بايركس نضع خليط الخضار والقليل من الشوربة ثم نضع طبقة من البطاطس المسلوقة على الوجه.
- ندخل البايركس في الفرن حتى تنضج ثم نقدمه.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات