اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 طماطم مفرومة | |
| - | 3 ثوم مهروس | |
| - | 1 كوب لبن زبادي | |
| - | 1 كوب بصل مقلي مقطع إلي شرائح | |
| - | ½ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | ½ كوب نعناع مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مهروس | |
| - | 1 ملعقة صغيرة غارام ماسالا | |
| - | 1 ملعقة صغيرة بهارات برياني | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كاري | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نضع في الخلاّط الكهربائي الطماطم، معجون الطّماطم، اللبن، البصل، الثوم،
- الزنجبيل، الكزبرة، النعناع، الملح، الفلفل الأسود، بهارات البرياني، الكاري، الكمون، بهارات الغارام مسالا.
- نخلط جيّداً على أعلى سرعة حتّى تتشكل لدينا صلصة بقوام كثيف.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات