اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | ⅛ كيلو مشروم | |
- | 5 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 عيدان كرفس مفروم | |
- | ½ 1 كوب عصير طماطم | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 حزمة بقدونس طازج مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زعتر | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا |
لا يوجد تعليقات