اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 صدور دجاج (منزوعة العظم والجلد) | |
- | ½ كوب جبنة شيدر مبشورة | |
- | 3 فلفل هالبينو (مفروم ناعم،حسب الرغبة) | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ ملعقة صغيرة بصل بودرة |
لا يوجد تعليقات