اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 140 جرام صدر دجاج | |
| - | 500 جرام مرق دجاج | |
| - | 100 جرام زبدة | |
| - | 80 جرام فطر | |
| - | 50 جرام أرز | |
| - | 50 جرام كريمة خفق | |
| - | 30 جرام زيت زيتون | |
| - | 20 جرام بازلاء | |
| - | 20 جرام جبن بارميزان | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة صغيرة خل بلسمي |
الطريقة
- توضع صدور الدجاج في الفرن حتى تنضج.
- ثم يطبخ الأرز في مرقة الدجاج إلى أن ينضج.
- تضاف جبنة البارميزان وكريمة الخفق والبازلاء فوق الدجاج ويقلب جيداً.
- يقلى المشروم في الزبدة ويضاف إليه خل البلسمي والملح والفلفل.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات