الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل شوفان بالموز والشوكولاتة
أعجبني
699
لم يعجبني
11
98%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
120 جرام شوفان
-
150 جرام زبادي
-
4 موز مقطع
-
4 معلقة صغيرة كاكاو
-
1 معلقة صغيرة فانيليا
الطريقة
اخلطي الشوفان مع الكاكاو والفانيليا في وعاء.
أضيفي حوالي ليتر من الماء البارد وغطي الوعاء واتركيه في الثلاجة ليلة كاملة.
قطعي 2 حبة موز وضعي مزيج الشوفان والموز في قدر على حرارة متوسطة لمدة 5 دقائق مع التحريك.
ازيلي القدر عن النار وأضيفي اللبن وباقي كمية الموز ووزعيه في أطباق وقدميه.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل بيتزا العجين الاسود بحشوة الدجاج بالعسل والخردل
طريقة عمل شيش طاووق اللحم
طريقة عمل الملوخية السعودية
طريقة عمل سمان محشى أرز بالزبيب
طريقة عمل فطائر البطاطس المهروسة
طريقة عمل شوربة اللحم بالخضار
طريقة عمل متبل الشمندر
طريقة عمل القرصان السعودي من نجد
طريقة عمل لقيمات مالحة
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
التصنيفات
وجبات سريعة
اوروبي
متوسط
صحي ولذيذ
الشوكولاتة
بالموز
شوفان
شوفان بالموز والشوكولاتة
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل شوربة اليقطين بالدجاج
التالي →
طريقة عمل صوص السلطة الإيطالية
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
بسكويت
طريقة عمل بسكويت القهوة المحشى بالشوكولاتة البيضاء والريحان
32 دقيقة
11 مكونات
0
وجبات سريعة
طريقة عمل توست البطاطا المشوية مع الحمص بالعسل والزعتر
45 دقيقة
15 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل مكرونة الكنافة بالكاري والدجاج المشوى
1 ساعات
21 مكونات
100%
0
اطباق بحريه
طريقة عمل سمك مشوي بالطحينة
40 دقيقة
11 مكونات
100%
0
وجبات سريعة
طريقة عمل برجر السبانخ والفستق بصوص الزبادى بالنعناع
50 دقيقة
16 مكونات
100%
0
وجبات سريعة
طريقة عمل الزبادي مع العسل والموز للسحور
10 دقيقة
4 مكونات
لا يوجد تعليقات