اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو الروبيان | |
- | ½ كيلو النودلز | |
- | 5 كوب ماء | |
- | ½ كوب الجزر مسلوق تصف سلق | |
- | ½ كوب الكراث مقطع | |
- | ¼كوب السبانخ مفروم | |
- | 2 مكعب مرقة دجاج | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - الفلفل الحار | |
- | رشة - الزنجبيل |
لا يوجد تعليقات