اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 400 جرام عدس | |
| - | 150 جرام كريمة | |
| - | 2 لتر مرق دجاج | |
| - | 50 جرام بصل مفروم | |
| - | 15 جرام كمون | |
| - | 10 جرام ثوم مفروم | |
| - | زيت -حسب الحاجة |
الطريقة
- ضعي مقلاة كبيرة علي حرارة متوسطة وضعي الزيت حتي يسخن ثم ضيفي البصل المفروم والثوم المدقوق وينثر الكمون وإتركي الخليط حتي تمام النضج.
- ضفي العدس ومرق الدجاج وقلبي هذا المزيج على حرارة هادئة حتى نضوج العدس بشكل كامل تم تضاف الكريما إلى الخليط مع خلط المقادير جيداً.
- يقدم ساخناً ومزيناً بقطع الخبز.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات