اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب عدس | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ⅓ كوب كزبرة مفروم | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 1 فص ثوم مقطع | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني | |
- | 1 ملعقة صغيرة بودرة كاري | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | رشة شطة بودرة | |
- | رشة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات