اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 كوب طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 2 كوب حليب | |
| - | 4 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 4 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 1 معلقة كبيرة بصل مفروم | |
| - | 1 ورق غار | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرنفل | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في مقلاة اذيبي الزبد على حرارة متوسطة.
- أضيفي الدقيق والملح وامزجيهم جيدا أضيفي الحليب ببطء مع التحريك باستمرار. حتى يغلي الخليط و يطهو ويسخن.
- اعصري الطماطم باستخدام الغربال حتى يصبح سهلة.
- في وعاء الحساء اجمعي بين المكونات المتبقية.
- اتركيهم ليغلوا و اخفضي درجة الحرارة و اتركيهم على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
- اسكبي الصلصة البيضاء في الحساء مع التحريك باستمرار.
- تسخن جيدا قبل التقديم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات