اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدر الدجاج مقطع شرائح | |
- | 4 كوب مرقة دجاج | |
- | 2 كوب زبادي | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ½ كوب أرز بسمتي | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 صفار بيض | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 2 ملعقة كبيرة النعناع | |
- | 2 ملعقة كبيرة دقيق | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 2 ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات