اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 صدور دجاج مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 جزر مقشر ومقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 1 بصل صغير مفروم ناعماً | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | 4 كوب ماء | |
- | ½ كوب شعيرية | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتزين) |
لا يوجد تعليقات