اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 2 صدور دجاج مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 جزر مقشر ومقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل صغير مفروم ناعماً | |
| - | 1 مكعب مرق دجاج | |
| - | 4 كوب ماء | |
| - | ½ كوب شعيرية | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتزين) |
لا يوجد تعليقات