اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 رأس ثوم غير مقشر ومفصول الفصوص | |
| - | ½ 3 كوب مرقة دجاج | |
| - | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
| - | ½ كوب كريمة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 2 بصل متوسط مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- صفي فصوص الثوم في قالب فرن وسكبي فوقها زيت الزيتون شويها لحوالي 45 دقيقة.
- في قدر على النار ذوبي الزبدة على نار متوسطة وطهي البصل والزعتر لحوالي 6 دقائق.
- ضيفي الثوم المشوي وتركيه لحوالي 3 دقائق ثم اسكبي المرق.
- اتركي القدر لحوالي 20 دقيقة على نار هادئة ثم اطحني المزيج على عدة دفعات ليصبح ناعماً.
- عيدي الشوربة إلى القدر وضيفي فوقها الكريمة والملح والفلفل الأسود.
- قسمي الشوربة على 4 أطباق ورشي فوقها جبن البارميزان.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعات 15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات