اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ¼ 1 كزب فاصولياء بيضاء منقوعه بالماء ليلة كاملة | |
| - | 2 كوب حليب | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ¼ كوب بصل مفروم | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة اوريغانو | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل مطحون |
الطريقة
- صفي حبات الفاصولياء من الماء وضعيها في قدر.
- أغمريها بالماء وأضيفي البصل والاوريغانو والملح والزنجبيل والفلفل الاسود.
- اغلي المزيج على حرارة متوسطة.
- خففي النار واطهي لحوالي ساعة ونصف حتى تنضج حبات الفاصولياء.
- زيدي الحليب والزبدة مع التقليب من حين إلى آخر حتى يغلي المزيج من جديد قدمي الحساء مباشرة.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
2 ساعات 10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات