اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كوب برغل خشن مغسول ومصفي | |
- | 2 طماطم مبشورة | |
- | 4 كوب مرق دجاج أو خضار | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات