اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 5 بيض | |
| - | 3 طماطم | |
| - | 1 فلفل رومي مقطع مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | ¼ كوب صلصة طماطم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل حار |
الطريقة
- في مقلاة على حرارة متوسطة سخني الزيت وضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
- خففي النار وضيفي الطماطم وقلبي المكونات ثم اتركي المزيج يطهو حتى يكثف قوامه.
- ضيفي الفلفل الرومي وقلبي المكونات قليلاً وزيدي الفلفل الحار وصلصة الطماطم.
- قلبي المكونات حتى تتداخل وتبلي بالملح والفلفل الأسود وضعي البيض فوق المزيج.
- حركي المكونات حتى ينضج البيض وغلقي النار وضعي الشكشوكة في طبق التقديم.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات