أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل شرائح اللحم بالبروكلي

طريقة عمل شرائح اللحم بالبروكلي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-¼كيلو شرائح لحم
‏-4 كوب بروكلي مقطع
‏-2 كوب مرقة لحم
‏-¼ كوب دقيق
‏-1 فص ثوم مهروس
‏-2 ملعقة كبيرة صوص صويا
‏-2 ملعقة كبيرة سكر
‏-¼ ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور

الطريقة

  1. في بولة متوسطة الحجم اخلطي الدقيق و الشوربة و السكر و صوص الصويا جيداً.
  2. ضعي مقلاة على حرارة متوسطة ضعي بها اللحم و قلبي حتى تبدأ في النضج.
  3. ضعي مزيج السكر و صوص الصويا على اللحم وقلبي برفق ثم اضيفي الثوم و الزنجبيل و قلبي.
  4. ضعي البروكلي في المقلاة على اللحم و قلبي ثم اخفضي الحرارة واتركي المزيج لمدة 10 دقائق.
  5. قدمي شرائح اللحم بالبروكلي مع الأرز.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

35 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً