اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 6 شرائح سمك السلمون | |
- | ¼ كيلو سبانخ | |
- | 3 طماطم مقطعة أرباع | |
- | 2 كوب كريمة الطبخ | |
- | ½ كوب جبن موزاريلا | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن بارميزان | |
- | 1 معلقة كبيرة ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة بصل باودر | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات