اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 6 شرائح لحم مدخن | |
| - | 3 خبز باغيت صغير | |
| - | 1 كوب جبن كريمي | |
| - | 1 فلفل أخضر صغير مفطع حلقات | |
| - | 1 بصل صغير مقطع حلقات | |
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة كبيرة شبت مقطع | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | خس مفروم - حسب الرغبة |
الطريقة
- يخلط الجبن مع الثوم في وعاء، بالإضافة إلى الشبت والزعتر والفلفل الأسود والـبابريكا، مع تقليب المكونات جيدًا.
- تمد الزبدة داخل كل سندويش من السندويشات التي توضع في مقلاة كبيرة ساخنة، وذلك لثلاثين ثانية.
- توضع طبقة من خليط الجبن فوق كل سندويش ساخن، ثم توزع بضع أوراق من الخس، وشريحتين من اللحم في كل سندويش وحلقات البصل والفلفل. تقدم السندويشات على الفور.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات