أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموذي الشاي الأخضر الصحي

طريقة عمل سموذي الشاي الأخضر الصحي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 حبة موز مجمد
‏-1 حبة مانغو مقشر ومقطع مكعبات ومجمدة
‏-1 كوب سبانخ مفروم
‏-1 كوب حليب جوز الهند
‏-2 ملعقة كبيرة شاي أخضر

الطريقة

  1.  ضعي حليب جوز الهند في الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي الشاي الأخضر والسبانخ واخلطي المزيج.
  3. أضيفي المانجا والموز واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً وكريمياً.
  4. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

30 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً