اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو سمك فيليه مقطع شرائح | |
- | ½ كيلو مشروم | |
- | 2 عيدان كرفس مقطع صغير | |
- | 2 معلقة كبيرة صويا صوص | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات سمك |
لا يوجد تعليقات