اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 قطع فيليه السلمون | |
| - | ½ كوب عصير الليمون | |
| - | 2ملعقة كبيرة الصويا صوص | |
| - | 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في بولة يوضع السلمون ويتبل بالفلفل الأسود والملح ويترك لمدة بضع دقائق.
- ضعي السلمون في صينية مدهونة بالقليل من الزيت وضعيها في فرن متوسطالحرارة.
- ضعي السلمون على طبق ورشي عليه عصير الليمون الممزوج بصلصة الصويا.
- إنثري إكليل الجبل المجفف وزينيه بشريحة ليمون وقدميها ساخناً.
- ويمكنك معرفة طريقة عمل سمك بلطي مشوي
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات