اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 300 جرام سبانخ | |
- | 4 شرائح سلمون | |
- | ½ كوب جبن فيتا مفتت | |
- | ⅓ كوب صنوبر | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح خشن |
لا يوجد تعليقات