طريقة عمل سلمون بالمقلاة الهوائية للرجيم

المقادير

الطريقة

1. نسخن المقلاة الهوائية على 400 درجة.
2. فى وعاء نتبل شرائح السلمون بزيت الزيتون والثوم بودر والفلفل الحلو والملح والفلفل الأسود.
3. نضع السلمون في المقلاة الهوائية ونقليه لمدة 9 دقائق.
4. يجب ملاحظة أن الوقت قد يختلف بحسب نوعية المقالي الهوائية.
5. نتاكد من نضج السلمون بإستخدام شوكة.
6. نضع شرائح سمك السلمون في طبق التقديم ونزينه بشرائح الليمون ثم نقدمه.