أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سلطة الفول الشامية

طريقة عمل سلطة الفول الشامية

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب فول حب صغير
‏-1 كوب حمص
‏-½ كوب بقدونس مفروم
‏-3 فص ثوم مفروم
‏-2 طماطم مقطعة
‏-1 بصلة خضراء مفرومة
‏-3 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-¼ معلقة صغيرة كمون
‏-ملح - حسب الرغبة
‏-فلفل - حسب الرغبة

الطريقة

  1. فى وعاء نسخن الفول في المايكرويف لمدة 30 ثانية فقط.
  2. نجففه ونضيف له الطماطم المقطعة والبقدونس والثوم والبصل.
  3. نرش الملح والفلفل ونخلط كل المكونات ونقدمه مع الخبز الدافئ.

 

 

‎عدد الأفراد

6

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

10 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً